スクワットやランジなどのトレーニングの最後にこれ。
足が笑ってました。
でもトレーナーさんがすごーく応援してくれるので、いつものトレーニングより追い込める気がします。
こんな感じで体のメンテナンスしつつ。
撮影も頑張ってます！！
いつもコメントありがとうございます♡
あおちゃんさん
2016年、たくさん良いご報告が出来るように頑張ります！今年もよろしくお願いします。
なつくまさん
ヅカ市民だったんですか!羨ましいです。私なら毎日観に行っちゃうかも！
新しい藤咲をお見せできるように頑張ります！笑
どらよけさん
くるんとに一票ありがとうございます！ヘアメイクさんはすごいなーといつも思います(^^)
Mattさん
本当に少女漫画のような世界ですよね～！その非日常感が私は好きです(^^)「おしん」いいですよね！今の朝ドラの「あさが来た」や「カーネーション」も好きです！
Tomomi