日記No.1012野村柔道場練習風景＆節分豆まき ＴＣＪ野村柔道場練習風景＼(^o^)／ 練習前の野村先生・節分で鬼のお面を付けて(笑) まずは準備運動＼(^o^)／ 野村先生が号令と共に一緒に体操＼(^o^)／ 受身の練習(^^)野村先生が後ろで(爆)＼(^o^)／ まだまだ運動(笑)前転他･幅跳び･じゃんけんおんぶ まだまだ運動(爆)ドリブル他･重いボールを使って投げ合い(^^) ダンベルを持って＼(^o^)／ 背負投げ・大外刈りの打込み (僕も練習してるので写真無)(笑) 寝技の練習＼(^o^)／ (僕も練習してるので写真無)(爆) 立技の練習＼(^o^)／ (僕も練習してるので写真無)(爆)(笑) 練習を少し早めにおいて節分豆まき＼(^o^)／ いやぁ～毎年思う･･･鬼は大変(笑)＼(^o^)(^o^)／ 野村先生に恵方巻(巻寿司)を頂きました＼(^o^)／ 野村先生の奥様の手作り恵方巻＼(^o^)(^o^)／ 練習から帰宅後、南南東を向いて丸かじり(*^^*) 野村先生、ありがとうございます＼(^o^)(^o^)／ 頑張り過ぎずに、マイペースに 今、自分に出来る事を一つひとつ＼(^o^)／ 皆さま、笑ってますかぁ＼(^o^)／ 発散してますかぁ＼(^o^)／ 笑う事が身体に一番エエです(笑) 体調に注意して、無理せず、マイペースでね(*^^*) 何があっても楽しく笑って行きましょう☆(≧＾ω＾≦)☆ 野村豊和先生が柔道の楽しさ 運動の楽しさ教えてくれます 見学も体験も可能ですよぉ～ 楽しく運動しませんかぁ～～ 僕も、毎週時間のある限り、 練習に参加して楽しんでます 僕の柔道の恩師 野村豊和先生のｲﾝﾀﾋﾞｭｰ記事 (外部ｻｲﾄ柔道ﾁｬﾝﾈﾙ) (上記画像をクリック)
