皆さんこんにちは
今日は週一の買い物日でした。
決められた金額での食材買い物。
肥満の父親に健康的なご飯を☆母は、骨折していた所のつなぎを外し、あまり若くなく、血管も細いため先生のオッケーが出るまで入院しています。
父親にわたしのように マリネや、炭酸水、リンゴなどを食べさせる訳にはいかないのである程度は美味しく*
途中で、野菜を買わなければならないから、決められた金額ちょうどではなくて残して置かなければなりません。でも上手くお買い物でき、
帰りにダイレックスに寄りました。
私が愛用中の洗顔クリーム
これを買いに＼(^^)／
１回違うお店で買って 試してみました。
この裏面には、毛穴汚れや顔のテカリを抑えると書いてあり、値段もそんなに高くないし
鼻の毛穴が気になるのと、わたしはすぐに顔がテカリやすいのです😱
あぶらとり紙なんてもう、顔をスッキリさせるまで使ったら「何枚使うんよ！」ってツッコミされるくらいです(;°;ω;°;)おじさんみたいでしょ(´・ω・｀)
この洗顔クリームがどんな効果があるのかやってみると、はじめて使った感覚は「顔スッキリ」
そしてこれで洗顔して、私が計算してみた所約11時間、すべすべ肌保てました❤
それ以来これの虜。
おうちにあるうちに1本買って置こうと、ダイレックスに走りました(*´ω｀*)あぶらとり紙なんてもう必要ないです。
昔太ってたツインレイお兄ちゃんもわたしみたいな状態だったのかな(*´ω｀*)そういう話は聞いたことないけれど😀
最近はわたしのお腹もおかげさまでシュッとしてきて、けれども痩せた証拠である自分のお腹を見ると まるでしぼんだ風船のよう｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
食事はこれまで通り、低炭水化物、控えめ塩分、油分、糖分で。そしてタンパク質をたくさん摂取
痩せたあとの皮が余ってしぼんだ風船状のお腹と、痩せてたるんだ二の腕(いわゆるフリソデ)をどうにか引き締めることが出来たら。
わたしのこの二の腕とお腹がツインレイお兄ちゃんのからだと置き換えて考えるともう、可笑しいような申し訳ないような気持ちがいっぱい(´・ω・｀)
しぼんだ風船のようなお腹、二の腕が引き締まったらまた「ニサンキロ」痩せられそうです
これからは、この間のブログに書いたジムトレーニングアプリでもっと一生懸命頑張ります。
お腹と二の腕中心にヽ(*´∀｀)ノ
ここ2、3ヵ月で私はまた色んなものが変化しました。もちろんいい意味で(*´ω｀*)
過去のわたしはなんか、面倒くさがり屋の男の人みたいな性格でした。O型だけどそれ以上におおざっぱで。
そして、姿勢が悪いから余計に太って見えるし。
うつむき加減で目線は下。
ある時、ツインレイお兄ちゃんに「わたしはどうしたら姿勢よく美しく歩けるか」聞いたら
「かならず、朋美にしか分からないメッセージがあるから。でもそれはすぐじゃないんよ、もう少し先でわかる時が来るよ」って。
そしてそれが分かったのは、つい 2、3日前。
私はもううつむき加減で目線が下にあるのは癖になってしまってました
ある時わたしがそんなふうに歩いていると、
私の心の中でツインレイお兄ちゃんの声がします。(ここから先はスピリチュアル要素高いです。また始まったよ…。と思われた方はどうか、お戻りください。)
↓
「顔上げて！」と。
それ以来わたしがうつむき加減でいたら、お兄ちゃんがエールをくれます。わたしにだけ分かる声で。
そんな時は、私も心の中でお兄ちゃんに話しかける。
「そうだね、私とお兄ちゃんは体の1部を共有してるんだから。」って。
今思えば、以前メールのやり取りをしたメル友さをんに言われた事があった。
「多分二人(わたしとツインレイさん)はいづれ結婚するんじゃないかな、僕はそう思う」
太っていて小さい目でコンプレックスからカラーコンタクトをつけた私に「カラーコンタクトなんかやめた方がいい」って。
今は一切、カラーコンタクトに興味無くなりました。
痩せて、前よりかは自信が出てきたから。
でも、捨てる訳にはいかない。残ったカラーコンタクトはそのうち使い切ります。
あの時、メル友さんが言ってくれた意味を、今になって分かった😃
ありがとう😊
わたしは本当に恵まれていると心から思う。
今まで出会えたすべての皆さんありがとう😊
年月が過ぎて疎遠になった人も確かにいるけど、その人が居たから、今の人間関係があったりとか、今の状況がやって来てる。
これまで出会えた人と巡り会ってなければ、ツインレイお兄ちゃんにも辿り付けなかったと思うし
そばに居てもきっと素通りして気づけなかった。
今何かに悩んでいる人がいても、
これまで出会った人を恨まないで、出会ったことを後悔したりしないで。
必ずその先で、あなたの運命を変える人と巡り会える。それが同性なのか異性かは分からないけど。
なろうと思ってなった訳じゃ無くても、
運命を変える人との出会いには、共通点があります。
これはわたしとわたしの母の体験から。
大人になってから、命を左右するような事故や、怪我、病気をした時に出会い、
摩訶不思議な体験をします。間違っても、無理やり事故を起こしたり、自分を傷つけることはしないでください。
それでは、運命の人やツインレイさんは余計に遠ざかります。
事故や、けが、病気なんてしたくなかったのにした時、自分が自分じゃないくらい辛い時に話し相手になってくれたり、あなたにしか分からない方法で相手のかたが助けてくれたり。
それを、僕、わたしはおかしくなったのかと思わないで。偶然と片づけるには惜しいです
そういうことに出会ったら、もう1度考えてみて
あなたを助けようとした人は居なかったか、
不思議な体験をしなかったかどうかを。
過去にそういう経験をしたけど、まさか違うよね?って思ったかたがいるなら、もし連絡先を知ってるなら今すぐその人に連絡して見るといいかもしれません。
運命の人がもしツインレイなら 体の1部の同じ場所にアザがあったりとか、どこか似てる所(目で見て)があります😱
名前の一部にその人の名が刻まれていたり、
誕生日が鏡だったり。
一番良くわかる方法は、手を繋いだ時。
この繋いでいるのは僕の手なのか私の手なのか。全く違和感無い(;°;ω;°;)
という現象が起こるようです。
自分の頭を自分で撫で、次に、ツインレイの人に同じようにしてもらってもわかりやすいと思います(*´ω｀*)
わたしの場合は 手を繋いだのではなくて他の方法で知ったのですが(*´ω｀*)
今日もまた夕方。
残りの今日もどうか穏やかな時間でありますように。
ツインレイお兄ちゃん、ご先祖さま、神様、天界の皆さん、残りの本日も共に過ごしましょう。
ブログを読んでくださる皆さんにも素敵な事がありますように☆
今日はこの曲
人との出会いは奇跡