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ありがとうございます
【愛も豊かさも欲張りに！】
女性の願いを叶える
永瀬ともみです
お知らせ
寝る前の時間って
潜在意識の書き換えに
とっても有効なんです。
ゆるゆるっとする時間持ててますか。
寝る前に感じた感情
イメージしたことは
潜在意識に入りやすいから
この時間を大事に使ってほしいなと思います。
めっちゃ簡単だし
楽ちんだし
難しいことしなくていいですよ。
好きなアロマの香りを香ったり
心地よいライトを使ってもいい。
好きな飲み物を飲んだり、音楽聴いたり…
どうしても日中は忙しかったり
目の前の現実に振り回され
気持ちを保てなくなる方も
いらっしゃるかも知れません。
でも寝る前の時間くらいは
一切ネガティブなことを忘れて
その日１日頑張った自分に
贅沢で幸せなひと時にして
眠りに入る。
こういうことを繰り返すことでも
潜在意識に【快】の状態を
作っていくことは可能です。
お子さんがいらっしゃる方は
ハグしたり褒めたりして
寝る前にたくさん安心と喜びを与えて
【快】の状態で寝かせてあげてくださいね。
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