先日まで……





スタジオで履いていたシューズを……





ベランダとは言え、外履き使用に配置転換。




















昨日はブログで書いた……





早速この椅子が活躍したぞ💺⤴️⤴️




















とりあえず……





寝起きの筋トレ……





『NEO筋トレ』の直後なので……





そこをご了承下さい😅💦💦



























それにしても酷い寝癖だ(笑)





縄跳びなんて……





間違いなく10年以上はしてない💦





実は……筋肉痛になりました😆💦💦(笑)





















えっ⁉️





たったその回数で偉そうに『フゥ』……ってか⁉️





ベランダ縄跳びこの日は2回目。





最終的には……





目指せ❗️ボクサー縄跳び‼️





世の中そんなに甘くない(笑)😭💦💦