tomoのダイエット記録。happymindを楽しむブログ

4児の母でワーキングマザー41歳の私が毎日を楽しくハッピーにゆるくダイエットをしています。
家事をしながら出来る宅トレ中心に有酸素運動など継続中。
現在、5ヶ月目で体重−10キロに成功。