こんにちは。
ご訪問頂きありがとうございます。
癒しをもたらす案内人の 清水知美です。
最近何を書こうかと
考える？
?
感じる？
どうしちゃったんだろう？
自分でもよくわからない日々が続いていました。
台風が近づいているけれど
逆走台風？ (はじめて聞いた！)
私も逆走しているのかもしれません。
いや、迷走しているのかな。
日々、嫌なことも起こりますが、
これは何かのサインだと思えるようになってから
不安や、何とかしようと頑張らなくなりました。
考えるより、
その気持ちを感じる。
それだけに集中して寄り添う。
私はそれを味わうために今生きているんだ。
台風が来ても抗わない
明日はどんな日になるのかな？
ちょっとやっぱり支離滅裂な
ほわっとした文になってしまいました。
いつもありがとうございます。
最後までお読みいただきありがとうございます。
台風、くれぐれもお気をつけてくださいね。
こんにちは。
ご訪問頂きありがとうございます。
癒しをもたらす案内人の 清水知美です。
何かが変化するときって、
意外とシンプルに
何気ない気づきから
気持の中で
「あ、これだったんだ」
が腑に落ちた時。
ずっと思い込みで苦しんでいたこと、
あれは今の自分のため、
あの人に出会ったのは
すべて今この気づきをもたらすため。
自分のコンプレックスはすべて
何とかしようと
頑張ってきた様々な出来事を体験するため。
「そうだったんだ！」
これから殻を脱ぎますよ
一人になって静かに感じること
暑い夏も、
ゲリラ豪雨も
感じてみる。
雲の動き、雷の光、蝉の声
自然が教えてくれるものは本当にたくさん
豊かな自然があることに感謝
悪いものの裏には
いいことがある
思い込みを手放したら
心が
体が
軽くなりました！
最後までお読みいただきありがとうございます。
暑い日が続きますが、ご自愛くださいませ。
こんにちは。
ご訪問頂きありがとうございます。
癒しをもたらす案内人の 清水知美です。
大自然というのは
人の心をいやしてくれる。
当たり前のように
雲は動き、川は流れ、雨は降る。
私たちはどうしても、
自然な動きに逆らい
止めようとしたり、
逆方向に進んでみたり
でも、何が正解で何が間違っているのか
わからななったりする。
何かがうまくいかないとき、
がんばってもがんばっても
前に進まないとき
それは
流れに逆らっているよという知らせ。
「やっぱりやりたくなかった」
「本当はこうじゃなかった」
本音はどうやったらわかるのだろう。
ゆったりと自分を見つめる時間
ぼーっとなんにもしない時間
あえてそんな時間を作らないと
気づかないことがたくさん。
今
いま、私はどうしたい？
そんな問いかけを
小さなことでも重ねていこう。
それから
「あ、だめだ…」と
つい、私は思ってしまっていたこと。
本音はあっていたかもしれない
けれど、私は自分で流れをせき止めていた。
川の流れ
流れがあるのにそこにポチャ…と石を投げ入れてせき止めていた。
「できる」
流れを信じてただやることをやったら
任せればいい。
そのままでいい。
過去も流れていくから。
自分を信じよう。
最後までお読みいただきありがとうございます。
今日は七夕
皆様の願いが叶いますように…
こんにちは。
ご訪問頂きありがとうございます。
癒しをもたらす案内人の 清水知美です。
日々の良いこと悪いこと色々ありますよね。
でも、、
悪いこと？
本当なんだろうか。
悪いと決めつけているのは私
こんなことが嫌だった、
怒りがわいた、
「あの人、本当に！」と、
心が苦しくなる。
でもそれが
後で考えてみると、
そのことがあったからこそ今があると思える。
悪いことは
未来になれば
良かったことになったりしています。
今は大変だな、嫌だなと思っていること
きっと未来には
自分の糧となり、成長につながったと感じられる
出来事につながっていくはずです。
今はただじっと
感じるだけ。
気持を描く。
瞑想する。
ざわざわの心が
落ち着きますよ。
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最後までお読みいただきありがとうございます。
