今日は朝から健康診断でした。
けどトイレ入ったら
ドキドキ頻脈と動悸。
あわててワソランとソラナックス
飲みました。
準備して、子どもたちを義実家に置いて
予約してた病院に行きました。
やっぱり一番気になるのは
体重だよねー❗
今朝自分ではかったときも
ガタッと落ちてたから
BMIは大丈夫だな、と
思ってました。
検査着に着替えて、
呼ばれるのを待つ。
身長体重はかりますねー
と言われて
思わず
これ(検査着)の分抜いてありますか？
ってきいちゃいました。
そしたら、1キロ抜いてます、と。
ドキドキの測定。
身長によってもBMI値が変わるから
どーかなー(>_<)
結果、朝より500gも減ってる❗
これ検査着の分
減らしすぎやろ(笑)
おかげでBMI値
23台。
標準の体重に戻りましたー涙
毎年肥満だったから😭
ひととおり検査終わって
最後は内科の問診。
もう婦人科系以外は
結果がでてるらしく、
尿も大便も異常なく、
血液検査も
コレステロール値も正常です、と。
いつも悪玉コレステロール高かったから
これも嬉しい結果でした。
腹囲も問題なし。
頑張った甲斐があったよー涙
標準体重まで
あと5kgになりました。
追い込みすぎた分、
ちょっとペースダウンしようかな。
減り続けてるから
チートデイの必要もなし。
今日は
子どもたち義実家に→朝の健診→長男を迎えに行き→お昼を食べ→長男のクラスで遊ぶ約束で児童館に送っていき→TSUTAYAで米津玄師のアルバムを買い→同じ敷地のGU行ってデニムを試着→帰って米津玄師をCDに焼き→長男を迎えに行って→義実家でおろし→そしたら仕事帰りの旦那とばったり会って→またGUにさっきのデニムを買って→アパートに帰って→スーパーで買い物
いや動きすぎでしょ❗
お盆休み最終日やのに
全然ゆっくりできんかったー(´・ω・`)
おかげでいま疲れがMAXです。
明日から働けんのか(笑)
けど3日間頑張ったら
楽しみが待ってます☺️
米津玄師、いいな。
♡zhimei♡