腰痛

今日は仕事が休みなので接骨院に行ってきた。

2日前に仕事でちょっと腰を痛め、昨日悪化してコルセットをして騙し騙し仕事をした。昨日の夜は腰の痛みで寝返りもつらくて眠れなかった。

明日は仕事なのにこれでは無理だ‼️と接骨院へ。

丁寧に説明をしてくれて感じの良い先生でよかった😊電流をあて、マッサージをしてもらって、湿布も貼って少し楽になった☺️

…けど、タイツの足の裏側両足とも穴が空いてた🫣

恥ずかしすぎる😖