《レッスンレポ》1dayデトックスセミナー♡

昨日開催した

1dayデトックスセミナーも、

皆さんに楽しんでもらいながら終了いたしました(*^^*)

昨日はお料理だけでなく、

１日のプチデトックスを体感してもらうという講座*

朝食を抜いて来ていただき、

サロンで酵素ドリンク

↓

ローフードランチ

↓

夕食のアドバイス

をさせていただきました(o^^o)

ご参加の皆様とパチリ♡

フルーツ入りの酵素スパークリング♡

共同主催の黒田さんによる、

ファスティングセミナーも♡

tomomiからは三品だけローフードのプチ講座を♡

下層はパイナップル、

上層はチョコバナナのスムージーです♡

何故かいつも半笑いの私笑

スムージー*

パイナップルロー海苔巻き*

ローチョコトリュフ*

皆さんに

美味しい～と喜んでもらえて嬉しかったです(o^^o)

次のレッスンは中旬の予定♪

今回は何を作ろうかな

have a lovely n yummy night!

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Aroma&Cokking～Holistic Labo～は、

Mart４月号にて掲載して頂きました

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