私は小さい頃から、
片付けや整理整頓が苦手でした😭
大人になった今でも、それは変わりません😢
そして、物が捨てられない😫💦
掃除や片付けの本を何冊も買い、
雑誌で掃除や片付けの特集があれば買い、
「物を捨てて、スッキリ片付いた
きれいな部屋で生活したい！」
という想いはあるものの、
捨てられないし、片付けられないので、
部屋はごちゃごちゃするばかり💦
本や雑誌を読んで、やり方を知り、
捨てられたものもありました！
古い洋服、靴、バッグ、本、メイク用品…。
「もったいない」「まだ使える]
と思いがちでしたが、
少しずつ、少しずつ、
手放していきました。
それでも、
私がなかなか捨てられないもの、
そして、多くの面積を占めているもの、
それは…
思い出品や
誰かからもらったもの。
単なる「物」として見たら、
「ずっと使ってないのだから、
要らないよね」
となることはわかるのですが、
割り切れないのです💦
そこでＮＬＰの出番✨
イメージを変えるワークをしたり、
やる気が起きるワークをしたり、
試行錯誤した結果…
部屋の思い出品を
３分の１減らすことに成功
しました😆✨
とはいえ、
まだクローゼットに押し込んでいる
だけのものもあるので😅
引き続きＮＬＰを使いながら、
今の自分に必要ないものを
手放していきます！
ＮＬＰは、応用の幅が広いのも魅力✨
先日、ＮＬＰのコーチングセッション
を受けてくださったKさんとRさんから、
ご感想をいただいたので、
ご紹介させていただきます😍
まずはKさんから♡
Kさん、ありがとうございました♡
セッションの中で
「問題」だと思っていたことが、
「実は問題ではなかった」
ことに気づいたり、
Kさんのやりたいことのイメージが
さらに、さらに、膨らんでいったり、
本当に素敵な時間を
共有させていただきました🥰
次はRさんから♡
Rさん、ありがとうございました♡
Rさんがご感想の中で
書いてくださっているように、
セッション中にどんどん言葉が変化して、
それとともに、
Rさんのお顔の表情が
ますます明るくなっていったのが
とても印象的でした😆
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