雑誌Tarzanのバックカバー
去年は表紙をやらせていただいたので、
表裏を両方できる人はレアだよ、と言っていただきました♩笑
今回は明治さんのチョコレート効果のタイアップで、
裏表紙からの見開き２ページにはインタビューページも掲載していただきました！
低GI食品は血糖値の上昇をゆるやかにするや、
カカオとポリフェノールを有酸素運動の前に食べれば活性酸素を抑えて肌の劣化を防止してくれるなど、
運動する女性に嬉しい効果がいっぱいです。
チョコレート効果は72 %、 86% 、92%とあるので、朝ドリンクにして、お仕事の合間に、夜お酒のおつまみに、お料理にして、
などそれぞれに合わせた取り入れ方で、罪悪感なく楽しめます
ぜひ、ポリフェノールはカカオから
