こんばんは
一般社団法人体力メンテナンス協会 認定
バランスボールインストラクター
養成生の tomomi です
今、私の心と環境が
目まぐるしく変化していて
付いていけず 目がまわりそうです
何度も通った気になっているけど…
舞先生のレッスン
実はこれが初レッスン
肩こり解消！のはずが…
抱っこで弾んで余計に肩こり
でも、たくさん弾めてストレッチして
スッキリしました
舞先生、ありがとうございました
このレッスンに予約した40日前…
私が、ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰを目指すことになるなんて
思ってもいませんでした
なんとなく参加した
子育てサロンの
バランスボールミニレッスン
楽しくて
でも、２回 参加したレッスンが
『次は夏以降です！』と…
焦って
バランスボールが出来るところを
検索しました
近くにも たくさんあるじゃん
4月の予定が合うレッスンを予約しました
そこからバランスボールについて調べだし、
みればみるほど 気になって
気がついたら…
インストラクターの養成講座に
申し込んでいました
今まで 無気力で
何もやる気にならなかった私が…
この行動力のすごさに
自分が一番びっくりしています
この 久しぶりの感覚
自分を取り戻せそうな気がする
私 きっと… 変われる
楽しくて 興味があれば
自然と身体が動き出す
