☆ベジタリアン☆

今日のお昼は野菜づくし





お婆ちゃんのコレステロールも
野菜のおかげで落ち着いてます





まずは、ブロッコリーとジャガイモの
蒸し物



腎臓病になったらジャガイモ食べなきゃ
ダメなんですょねたしか
腎臓病のお薬になるみたぃ


なにの変哲ナィ
ジャガイモもビタミンCタップリなんですょ


















白菜とｵｸﾗの水菜


ｵｸﾗのネバネバが好きです