最初の一週間は、普通に吸っていい、と言われている。
が、二週間目からは、吸わないでね、と。
でも、私が行った病院の先生は、二週間までは、普通に吸っていいよ、と。
これね、今になって、すごく重要だと思った。
一週間の間は、薬が一回０．５ｍｇなんだけど、二週間目からは１ｇになるのね。
０．５ｍｇの時は、「こんなニコチン量じゃ、まだまだ吸い足りないぜ！」って、感じ。
でも、１ｇになって２日もすると、なーんかそこまで、吸いたくないかなぁ、って感じになるんだよ。
吸うのを想像すると、気持ち悪いって言うか。
この時に「今日から、絶対吸っちゃダメ！！」ってなると、反対に「吸いたい、吸いたい、吸いたい！」ってなっちゃうんだよね。
吸えるんだけど、別に吸わなくていいか、って状態だから、今、あんまりストレス感じてない。
ちなみに、昨日は２本吸ったけど、今日は全く吸わなくて良さそうよ。
あ、胃がなんとなく気持ち悪いかも？って感はあるから、胃が弱い人（私は激弱）は、予め胃薬ももらった方がいいよー。
本当に、吸いたく無くなる薬って、あるんだねー。
禁煙外来、すごいねー。