習慣化しちゃう

新年の抱負は？みたいな定番のやつあるけど、

抱負をたてても、だいたいみんな怠惰で続かない

そもそも、なにかを変えて継続させるっていうのは、力のいる作業で

今いる流れ、ルーティンを崩さないとダメ。急にはじめても、今までの流れに負けてすぐ元通りに戻っちゃう。

一回動き出すと、慣性の法則のように勝手にできるようになる

1月も終わるので、去年売れていた習慣の本を

思い出しがわりにブログにまとめようと思う

とりあえず、今日は眠いのでまた今度笑

われこそが怠惰か？笑