１１月２４日（月）快晴
昨日は
早々に足腰が痛くなり
日中は
低周波治療とストレッチ
夕方には
痛みは無くなり
多少
違和感があるだけに
お風呂から出てから
いつもの様に
ストレッチをやってたら
女房が
使わないなら貸して
って
低周波治療器で
腰の治療を始めた
少し前までは
電気のピリピリの感じが
嫌だと言ってたのに
腰を痛めて
嫌々使ってみたら
その
心地良さが分かり
時々
横取りして使ってる
女房の
腰の痛みは
慢性化してなきゃ
良いけど…
長引く様なら
もう一台買おうかな？
今日のさいたま上空は
雲ひとつ無い青空
日差しが恋しくなる
寒さです
日中は
２０度近くまで上がる予報
気温差はありますが
過ごし易い１日に
なりそうですね
お出かけ日和に
なりそうですが
インフルエンザ等が
大流行しています
人混みでは
マスク等を付けて
お気をつけて
お過ごしください
素敵な１日になります様に