おはようございます☀
とても気持ちのいい一日の始まりです🤗
熱望していた事が、現実化する
食を通して人々に幸せをもたらす
①カフェでゆったりする
②祖母にイーマサウンドをかける
③インナーチャイルドコーチングの動画を見る
④クライアントと楽しい時間を過ごす
①カフェでコーチング動画のまとめ作業
外に出た方が、いろいろはかどります
②祖母にイーマサウンドをかけた
③クライアントと有意義な時間を過ごした
クライアントが私を独立開業させたいようだ
気にいられたらしい
④コストコに行って、エクストラクトイットを購入した
小じわが気になっていたが。。これは凄いかも
⑤ダウン専用の洗剤を購入
明日は晴れたら冬服片付ける
確かに、独立開業をしたいと思っていた。
軌道修正はしてもいいわけだし、始めない理由はないわけで。
う〜ん
おはようございます
昨日はあまり眠れませんでした
身体が火照って、ベッドの上でゴロゴロしていました。
自分を信じてください
いろんな体験をしましょう
お出かけした方が良いのかな
①ダウン専用の洗剤が欲しい
②コーチングの復習
③手作りぼかしにヌカの追加
④台所のゴミを出せる形にする
⑤チキンカレーを作る
さっきから、お米の研ぎ汁の美容効果について気になっています。
夜、明日のお米を研いで、その研ぎ汁で洗顔して、残りを髪にも使ったら良いやん
湯シャンがなかなかうまくいかないから、こんな発想してるけど
研ぎ汁を使い時、冷蔵庫で半日熟成させたものを使用することをお勧めしている人が多いけど、きっと昔の人はそんな事していなくても美肌だっんだと思う
①インナーチャイルドコーチングの復習
②ぼかしにヌカ追加
③チキンカレー作った
④台所の清掃
オラクルで『旅行』と出たので、コストコまで小旅行
美容関連で、販売されてる化粧品を吟味してきた。
たぶん、一番良いのが、『Huxley エクストラクトイット』
コストコ価格で、300ml 3900円くらいだったかな。
商品自体は水っぽいのだけど、ぐんぐん肌に吸い込んで、保湿してくれるらしい。
脂っぽいのをつけるのが苦手なので、そういう商品はありがたい。
クーポン期間が終わったばかりなので、いつ購入しようか悩み中
おはようございます
1.健康管理をしてほしい
2.ものを書いて頭の中を整理しましょう
最近、インナーチャイルドの癒しのワークを行なっています。
今、気にしていることは、
1.俯瞰的に自分を見ること
2.何でも自分に問いかけること
今朝起きたら、左足の関節と右肩が痛かったので、原因を問いかけてみたり。
引いたオラクルと現実がどうリンクするのか知りたいと思っていたので、記録に残したいと思っていたり。
考えていたことにあった、ピッタリなオラクルが引けたようです。
普段から内観している人は答えて貰えるのでしょうが、今の私では答えてもらえず
とりあえず、それはいいことにして、気になったのでヘナで髪を染めてみる。
並木さんが言うには、やりたいと思ったことはすぐやるのがいい。とのこと。
1.コストコのジップロックコンテナを買いたい
2.ダイキに行って、ヌカをもらって手作りぼかしにヌカを追加したい
①ダイキに歩いて行って、ヌカをもらってきた
8600歩歩いた
②業務スーパーに行って、ずっと気にしながら買っていなかったものを買ってきた
塩、ソース、トマト缶、たくあんなど
カレーやキムパを作りたい
お米を炊こうと米櫃を傾けていたら、米櫃のフタが外れてお米をぶちまけてしまった。
もっときれいに掃除せよって事かな
