またまた肌荒れ！

肌荒れがひどくなり、前から気になっていた皮膚科へといってきました。先生は女性でとっても親切でそして丁寧に対応して頂けました今まで肌に悪いことばかりしていたことを知ることができました。

サウナで肌を温めることでした。長風呂。

いろいろとお肌に悪いことをしていたのだと気がついて、これからはもっと自分の体、そして肌の為に努力していきたいと思います