こんにちは。
薬頼りのおつかれ女子が
エネルギー覚醒セルフケアで
バテない・ボーッとしない・痛みのない
身体とココロを手に入れる
アラフォー不調改善サポーター
藤本ともこです。
【黒豆食べたら 夫だけ髪が黒くなった事件】
薬膳にハマった数年前
黒豆は
女性に大切な「腎」に
良いからと
毎日食べるようにしました。
数ヶ月経っても
これといった変化はなく
まぁ「腎」だし
実感がないものなのかも。。
ちなみに効果は
こんな感じです。
・アンチエイジング
・冷え改善
・血流改善
・むくみ解消
・生理痛改善
・眼精疲労の回復
・胃腸機能の改善 など
よくわからないけど
食べ続けて
義理の実家に帰ったある日。
義父が夫に
「白髪が減ったなぁ」と。
えっ？
それって・・・
黒豆効果？！
ズルい！
私、自分のために
食卓に出し続けていたのに
夫の白髪だけ、減るなんて！
それもそのはず。
私の腸は
せっかく良いものを食べても
吸収する状態では
なかったのです。
毎日便通があったから
問題視していなかった。
セルフケアを初めて
半年経ち
便の質が様変わりして
初めて気づいた。
あ。
これが本来の腸だと。
数ヶ月前
抜け毛がひどい時期があり
アンチエイジング食材の
クコの実を食べたら
数日でピタッと改善しました。
私にも効いた！！
嬉しい出来事でした。
体に良い食材やサプリメントを
いくらとっても
吸収できる腸でないと
意味がありません。
セルフケアで
腸はよみがえります♪
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＜プロフィール＞
薬頼りのおつかれ女子が
エネルギー覚醒セルフケアで
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身体とココロを手に入れる
アラフォー不調改善サポーター
藤本ともこ
企業の経理部門で税理士資格を活かし税務業務に22年間携わった後、退職し起業。在職中は、毎年改正される税法の解釈や対応について、伝わる表現と図を活用したわかりやすい説明が高評価を得る。
9年前に副鼻腔炎を発症し、薬だけではスッキリと治らなかったことをきっかけに食事の見直しを開始。砂糖断ちをしたところ、副鼻腔炎だけではなく、週１ペースで飲んでいた頭痛薬から解放されたことに感動。
食と身体について本格的に学び実践したところ、毎日ぼーっとして働いていなかった頭がスッキリ。カフェイン無しで過ごせる毎日に！また、食事だけではなく、セルフケアマッサージで便の質が変わること、さらにメンタルを見つめ直すことで胃腸の機能が上がり体重増加を実現したことなどから、同じような不調を抱える女性をサポートしたいと思い講座開催を決意。
難しいことをわかりやすく伝えてきた経験を活かし、日々の生活の中で、心から納得して続けられる不調改善の方法を伝え、不調になっても薬を頼らずに自ら改善し、キラキラ輝く女性を増やしていくことがビジョン。
東京都内で夫と2人暮らし。週末は美味しいものを探してデートを楽しむ。趣味は習い事。着物好きが高じて着付け師範を取得。現在は着物で茶道教室に通い、お喋りとお茶菓子を楽しむ。昨年から念願の大人のピアノ教室にも通い始めて新しいことに挑戦中。
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