tomoko_selfcare　40代からの体質改善_キレイも健康も手にいれる♪ ダル重を手放して朝から1日元気で動ける心と体へ！

＜食事×整体×メンタル＞

”なんとなく不調”が当たり前の
重だるお疲れ女子のための
朝から1日元気で動けるセルフケアで
バテない・ボーッとしない・痛みのない
身体とココロを手に入れる
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