今日のおひとり様

昼間、栄養士さんの話を聞いたので、バランス良くを意識してみました。

＊なすの胡麻和え

＊人参のマスタード和え

＊冷しゃぶ

＊茎わかめと油揚げの煮物

＊豆腐（キムチトッピング）

あっさりしてたから、物足りない・・・

食後に、のり塩ポテチ食べちゃった～ヤバシ