整体を勉強し始める前に２度ギックリ腰になりました
自分では何もできないので、ただただ不安でしたが、今ならギックリ腰も楽しむことができます笑
ぎっくり仙骨、ギックリ肩甲骨というのも体験しましたが、試行錯誤で楽しめます。
実は整体を始めてから、ぎっくり腰の方をみせていただいたことがありません・・・
「１年前にぎっくり腰をして」という方と、
今回初めて「そろそろぎっくりが来そう」という相談は受けましたが、大丈夫だったそうです笑
ギックリ腰も組織の損傷なので、即治るということはありませんが
自分でやれることは色々あります。