ケガでなければ、痛くなるにはその原因となっている箇所があります。

その原因の箇所を整えるのが、患部よりも重要です。

 

とはいえ、膝の痛みの方、膝自体も腫れて伸びにくかったので膝周りの操法と

体操は股関節の体操を指導し、膝の腫れは大分治りました。

 

腰から下しかやっていないのに、肩周りもしっかり変わるんですよね・・・

井本先生に教わった通りにやっていますが、いまだにいつも不思議です笑