パソコンするのに良い姿勢 首が痛い方に指導したパソコンの位置関係。 これだけではないんですけど、とりあえずこれで大分楽になるかな、と 整体では手首と首は関連するので、手首の角度も重要です。 手首がきつい角度で操作していると首もこわばってきます。