怒りについて
怒りは時間も体力も失う。
人生の無駄遣い。
怒りの原因を探し、拾いに行くこと
他人を苦しめ、痛めつけることに費やすのか？？
怒りのもとを訪れない
どう思われてどう言われているのか…
そんなことどうでも良い
怒っていることに価値があるのか？
「怒りに主導権を握られてはいけない」
自分が死すべきものであることを意識する。
怒り
情念
憎しみ
不安
これらは短い凶器と同じ
人の徳を高めたり、支えたりするものではない。
思い込みを捨てる
思い通りにならないとイライラする。
怒りは締め出さなければならない
イライラと縁を切る技術
→人の心を優しく丁寧に扱う
怒りは環境や、他人に影響を受けやすい
穏やかな人と付き合う
戦おうとせず逃げる