「前作っていただいたチキンのカレーがおいしくて、私もぜひ作ってみたいのですが、レシピをお願いします♪」
と、Sちゃんに頼まれました。
テキトーなものですが、とても簡単ですので、ぜひ作ってみてください♪
♪チキンカレー♪
ー 材料(4人分)ー
鶏肉 300グラムくらい
タマネギ 一個
ニンニク ひとかけ
冷凍グリーンピース 3分の1から半分
シャンピニョン 4~5個
ココナッツミルク 200cc
カレー粉 小さじ1.5くらい
野菜スープのもと こさじ1
塩こしょう 適宜
ローリエの葉 1-2枚
ー 作り方 ー
お鍋にオリーヴオイルを熱し、タマネギとニンニクのみじん切りを入れ、良くいためます。
そこへ塩/コショーと小麦粉少々まぶした一口大に切った鶏肉を入れ、さらにいためます。
それから、スライスしたシャンピニョンも入れ、いためます。
ひたひたになるくらいお水を入れ、グリーンピースと野菜スープのもと、ローリエの葉も入れ、数分煮ます。
最後にココナッツミルクと、カレー粉、塩こしょうを入れておしまいです!
ー 追記 ー
カレー粉は「イギリス風カレー」という自然食に売っているオーガニックのものを使用していますが、お好みで辛いパウダーにしたり量を多くしたりしてみてください。私は子供たちが辛いのが苦手なので、ちょっとカレー味というものになっており、夫は更にカレー粉を足して食べています。
と、Sちゃんに頼まれました。
テキトーなものですが、とても簡単ですので、ぜひ作ってみてください♪
♪チキンカレー♪
ー 材料(4人分)ー
鶏肉 300グラムくらい
タマネギ 一個
ニンニク ひとかけ
冷凍グリーンピース 3分の1から半分
シャンピニョン 4~5個
ココナッツミルク 200cc
カレー粉 小さじ1.5くらい
野菜スープのもと こさじ1
塩こしょう 適宜
ローリエの葉 1-2枚
ー 作り方 ー
お鍋にオリーヴオイルを熱し、タマネギとニンニクのみじん切りを入れ、良くいためます。
そこへ塩/コショーと小麦粉少々まぶした一口大に切った鶏肉を入れ、さらにいためます。
それから、スライスしたシャンピニョンも入れ、いためます。
ひたひたになるくらいお水を入れ、グリーンピースと野菜スープのもと、ローリエの葉も入れ、数分煮ます。
最後にココナッツミルクと、カレー粉、塩こしょうを入れておしまいです!
ー 追記 ー
カレー粉は「イギリス風カレー」という自然食に売っているオーガニックのものを使用していますが、お好みで辛いパウダーにしたり量を多くしたりしてみてください。私は子供たちが辛いのが苦手なので、ちょっとカレー味というものになっており、夫は更にカレー粉を足して食べています。