胃の調子も気になるけど、お顔のむくみも気になり始めていませんか？
おはようございます。
シミ・そばかすなんて気にならない！
静岡「シミ取り専門 フェイシャルエステサロン・キャンディ」の
中尾友子です。
クリスマス辺りから年末年始にかけ、いつもより食事の量やアルコールの量が増えちゃいますよネ。
胃がもたれたり体がだるかったり、そして鏡を見てびっくり！
「顔がむくんでる～。」
お顔がパンパン！なんて状態に・・・。
お顔のむくみは、老廃物が滞っている証拠！
血流やリンパ液の流れが悪くなってしまっているんです。
そんな時は、流れを良くして老廃物をしっかり流してあげましょ！
先ずは耳の下辺りから鎖骨まで、やさしくナデナデ。
お顔の老廃物を流し易くするために、首の所の流れをよくしておくといいですョ。
その後はお顔の流れも良くしてあげます。
マッサージをする時は、必ずマッサージクリームやオイルを塗布してから行ってくださいネ。
先にピンクの線から行っていきますネ。
お顔の中心から外側に流します。
1・親指と人差し指であごをつまんで耳の下まで。
2・次に頬骨の下から、かみ合わせまで。
3・最後は、まゆ骨を軽くつまみこめかみまで。
次に、オレンジの線。
外側に集めた老廃物を、鎖骨までながしますョ。
てのひらを使って優しくゆっくり、強い力は入れなくても大丈夫！
額からこめかみを通って、噛み合わせを通り耳の下を通って鎖骨まで。
この流れを、数回やって見てくださいネ。
むくんでしまった時にも有効ですが、毎日のお手入れに入れていただくことで、自然と美肌にかわっていきますョ＾＾
いつまでも若々しく、ご自宅でのお手入れで老化防止！こちらから♪
最後までお読みいただきありがとうございました。
今日も皆さんにとって、ステキな１日でありますように。
シミ・そばかすなんて気にならない！
静岡「シミ取り専門 フェイシャルエステサロン・キャンディ」の
中尾友子でした。
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