改めて自己紹介をさせていただきたいと思います。
メンタルコーチの かくともこ と申します。
横浜を中心に活動しています。
この度、 尊敬できるコーチとの出会いがあり、
ずっと何かが引っ掛かっているような気がして、満たされない感じを抱えていた私が
わずか2か月で変われました。
やりたいことがはっきりし、今まで勉強してきたコーチング・カウンセリング・ポジティブ心理学・ポジティブペアレンティングの学びを深め、私自身の経験を生かし、メンタルコーチとして新たに活動をしていくことを決めました。
「こうなりたい私」を叶えるためには、コーチングによって得られる目標達成の技術だけでなく
まず「私は大丈夫」と安心して自分を信頼できるようになることが何より大切です。
私は大丈夫＝I am OK が受け入れられるようになると
私は大丈夫、あなたも大丈夫= I am OK，You are OK. な状態に進みます。
自分の価値も相手の価値も十分感じられて心からの感情に従い自由に行動できるようになります。
この変化に自分自身が一番びっくりしています。
このご縁を大切に、
はじめましての方にも、お久しぶりですの方も、どうぞよろしくお願いいたします。
無料体験セッションの募集をします。
詳細は改めてご連絡いたします。