米国皮膚科学会（AAD）は5月20日、日焼け止め選びに役立つ基本情報を紹介した。学会ウェブサイトでは「日焼け止めの選び方」パンフレットも閲覧できる。
「何度も使えるタイプの日焼け止めがベスト。広い波長域のUV（紫外線）を防ぎ、SPF（紫外線防御指数）は30以上で、耐水性のものを選んでほしい」と皮膚科医Henry W. Lim氏は述べている。
ポイントとしては、（1）SPF 30で紫外線は97％遮断される。SPFが高くても100％遮断はできないので、屋外等では2時間おきに塗り直したい（2）6カ月未満の乳児は直射日光下を避け、日焼け止めは使わないのが理想。6カ月以上の子どもには肌に優しい成分のものを選んで使用可能（3）日焼け止め成分の毒性や健康への害の懸念より、日焼け止め使用による皮膚癌予防の利点の方が上回る（4）スプレー式は吸い込まないよう、顔や口周りに使わないことや使用時の風向きに注意が必要。
日焼け止めにはUV防止効果の高いものから、子どもの皮膚に合った成分を含むものまで様々。家族全員にとって最適な日焼け止めを選ぶと同時に、肌の露出を避ける服装やサングラスの着用、日陰利用などの他のUV対策を併用することをAADは推奨している。また、どの日焼け止めにしても、製品表示にあるUV防止効果を得るには、たっぷりしっかり塗ることが大事である。
肌に優しい日焼け止めとは、ベビー用、ノンケミカルという表示がされていることが多いので、購入時に確認して下さい。薬剤師がいれば訊いてみて下さい。
代表的な紫外線吸収剤としては、「メトキシケイヒ酸オクチル」や「オキシベンゾン」、「t-ブチルメトキシジベンゾイルメタン」などがあります。
また、肌に優しい紫外線散乱剤は白っぽくなるのが特徴です。暫くするとなじみますので、嫌がらずに使って下さい。
「何度も使えるタイプの日焼け止めがベスト。広い波長域のUV（紫外線）を防ぎ、SPF（紫外線防御指数）は30以上で、耐水性のものを選んでほしい」と皮膚科医Henry W. Lim氏は述べている。
ポイントとしては、（1）SPF 30で紫外線は97％遮断される。SPFが高くても100％遮断はできないので、屋外等では2時間おきに塗り直したい（2）6カ月未満の乳児は直射日光下を避け、日焼け止めは使わないのが理想。6カ月以上の子どもには肌に優しい成分のものを選んで使用可能（3）日焼け止め成分の毒性や健康への害の懸念より、日焼け止め使用による皮膚癌予防の利点の方が上回る（4）スプレー式は吸い込まないよう、顔や口周りに使わないことや使用時の風向きに注意が必要。
日焼け止めにはUV防止効果の高いものから、子どもの皮膚に合った成分を含むものまで様々。家族全員にとって最適な日焼け止めを選ぶと同時に、肌の露出を避ける服装やサングラスの着用、日陰利用などの他のUV対策を併用することをAADは推奨している。また、どの日焼け止めにしても、製品表示にあるUV防止効果を得るには、たっぷりしっかり塗ることが大事である。
肌に優しい日焼け止めとは、ベビー用、ノンケミカルという表示がされていることが多いので、購入時に確認して下さい。薬剤師がいれば訊いてみて下さい。
代表的な紫外線吸収剤としては、「メトキシケイヒ酸オクチル」や「オキシベンゾン」、「t-ブチルメトキシジベンゾイルメタン」などがあります。
また、肌に優しい紫外線散乱剤は白っぽくなるのが特徴です。暫くするとなじみますので、嫌がらずに使って下さい。