こんにちは

松本市在住

幸せづくり料理家・管理栄養士の

えんどうともこです。


ブログをご覧くださりありがとうございます😊


現在、オンライン料理教室や動画レッスン、

出張料理教室やレシピやメニュー開発のお仕事をしています😊

リアルレッスンは自宅サロンでやっていますので、ご紹介やお会いした事ある方限定です。

(オンラインレッスンをご受講の方も可能です)



【生のトマト嫌いでもミートソース🍝は大好物で別格!?】



生トマト🍅は、一口も食べない息子ですが、

息子の大好物は

ミートソース🍝のスパゲッティ

トマトソースだと食べる。


もう、トマト🍅嫌いとは言わせないレベルで

うちのミートソースは、ミートメインではなくて、トマト400mlx3パック入り✨😏


400mlx3パックとたっぷりトマト入り😏


学級閉鎖以降、あまり息子が食欲がなく食べないので、好物のミートソースのパスタを作ってみた。







最初の食い付きは良く

嬉しそうに食べている。


でも、いつもなら1.5倍食べるはずが

全部食べきれずに残していた😓


いつも嬉しそうに食べてくれるので、

こちらもそれをみているとニコニコ。


食と笑顔って、ホント、繋がっているなぁ🥰と実感しています🥹


3月2日に、

子どもがにこにこ😊笑顔になる

オンラインの料理レッスンします‼️ 

子どもも一緒に参加も出来るよ!!


見た目だけでなく、食べても美味しい😋

可愛いレッスンです〜。


また、近いうちにお知らせしますね!!

お楽しみに〜💕





動画もレッスンもしています!!
家庭で作れる『ごちそうフレンチ』レッスン
のメニューです。


レッスンでは、

動画を見て、作ってもよくわからない事や困っている事、素朴な疑問など、メールなどでしっかりとフォローしています。


動画は、一年間、何度でもご視聴可能です。

自分のペースで動画をご覧いただき、作っていただけます。


他にも、パンに合う家庭で作れるフランス料理をはじめ、大人気の自家製ベーコンレッスンや

信州おやきレッスンもあります。




季節の野菜を使った京のおばんざいレッスン

(本格簡単お出汁の取り方付き)

などもあります。


お家ごはんで、家族や自分が笑顔になる料理をお伝えしています😊


お申込み、お問合せはこちら↓から

お気軽にご覧下さい。