今年１年は、すご～く長く感じました

１日の初日の出を見に行ったのが、二年前の様に感じます

時間を長く感じるのは、自分が提供する側になり、自分の考えで行動を起こすと充実度が上がります。

するとその1日に意味合いができて、長い1日だと感じることが出来るようです🎵

また同じ10分でも、気付きを増やしたり、体験した事の認知的負荷が大きいのも要因だそうです❣️

「今」に目を向けるということ

「今」自分が何を感じているか。

「今」自分の周りで何が起こっているのか。

こういった「今」周りで何が起こっているかに「気付こうとすること」が体感時間に大きく影響しているようです

まあ、要するに

好きな人達と行きたい場所に行け、楽しい日を過ごせた🎵

それだけです

今年１年も、よく頑張ったと思う

結局は人の為にと思って頑張った事が、充実感に繋がったんだと思います😊

高野山の早朝の異世界を体験したYouTubeをアップしました！！

短い動画です。

是非最後までみてください

今年も沢山の方に出逢えました🎵

ほんといっぱい色々ありすぎて、、、

来年もどうぞよろしくお願いします🙇‍♀️⤵️

今年１年長かった