行ってきました🎵
今回も奥伊吹です😌
今週は有給消化で平日休みが多いです🎵
こんな時に関東行けば良かったなぁーなんて、後から後悔
山頂は波動が高くてやっぱり良いですね❣️❣️
もう若くないなぁー
すぐに足が痛くなって休んでしまいます
休憩してラスト一本
一番上まであがり、一気に滑走🗻🎿⛄
やっぱり身体動かして、運動するって気持ち良いですね✨
登山やランニングもそうですが、外での運動は特にスカッと気持ちが良い
エアロやステップで、普段から身体動かしてるから出来る事だろうなぁって、、、
運動が習慣化になっているからと改めて有り難く思います
もう私も若くない、昔は朝から晩までスノボーしてましたが、今は4～5時間が限度
それでもいいと思います。
無茶せず、楽しみながら末永く、これからも運動を続けていきたいなぁと思います🎵