9月に入り、なぜか急に忙しくて、、、
中途半端な季節で、夏の疲れが今頃になって出てきて、とても苦手
今日は午前中に健康診断、、、
チェック項目に…腰痛、ダルい、やる気がでない、疲れやすい、覇気がないにチェック
ほんと毎日寝不足だし、ダルくて、気持ちも停滞している。
人と話してても、なぜか途中から上の空になるし、、😅
それから
午後から父のお墓と母方のお墓へ。
いつものように父に挨拶と母方には母をいつまでも見守って頂くようにのお願い🍀
そしてサニーとタンパをシャンプーカット✂️に連れていき、その間に私は腰痛のメンテナンス
すぐに悪い箇所を発見し、そこを筋膜リリース！
嘘みたいに痛みが無くなる
帰宅してからランニング🏃♀️
いつもより全然気持ちが軽い😁
やっぱり父方と母方のお墓参りに行くと、疲れていた気が癒されて前向きな気持ちになります🎵
自分の両親のお墓参りが私の一番のパワースポットだと思います😃
真っ黒クロ助の様なサニー
いつも二人仲良く遊んでいます
もし、私がコロナになったら、この子達に寂しい想いをさせてしまう。
やっとカットしたサニーさん
タンパくんもオゾンスパでリフレッシュ
また来月もお墓参りへ行こうっと🎵