雨が続き、ランニングもボチボチしか走れない
こんな日はとりあえずジムに行き、マシーンやランニング、ストレッチしながら自主トレ😊
時間が許す限り何時間でも居れるって思います🎶それからサウナやお風呂に入れば、4時間なんてあっという間😁
ほんと好きなんだなぁ～って思います。
昨日はお休みでした🎵
12キロのランニングをして、十三の松本くんに行きました⤴
久しぶりの松本くん
まずはエアロですが、昔、梅田であった時は通ってたんですが、それよりも進化してるし楽しい
そしてステップは全然見えなかったんだけど(笑)松本くんが提示してたのがどんなのか見えなくて分からなかったけど、自分なりにオプション付けて楽しめました🎵
やっぱり通いたいなぁ～⤴⤴って思いました。
でもGGはお金掛かるし、オアシスは時間が合わないし、、、また隙間狙いで行こうっと
ご一緒したキッキさんありがとうございます
木村ロスで落ち込んでましたが、松本くんほんと楽しかったぁ～✴