昨日は阿倍野が休みなんで京都テルサへ
この頃睡眠が3時間ぐらいで京都行きの激混み電車の中で、ほんとにぶっ倒れるんじゃないかと思いました
新城さんのエアロとステップ
エアロはなかなか身体に馴染まず終了(笑)
最強先生のエアロ受けてると回転が反対だから逆に行ってしまう
ステップは鶴ヶ丘と同じコリオだけど、ピッチが少し早めでちょうど良い感じ
さらにアレンジ入れて楽しかった
それから珍獣さん達と東寺にあるいつもの居酒屋🍶🏮
1000円のセットで三品と生ビール1杯だけど3人で行ったから6品がバラバラで、かなりお得
それからビールお代わり2杯🍺

帰りの電車は半分寝ながらコナミにネットで入会しました(笑)😪💣💤
来週から色々なとこに出没予定です

この頃睡眠が3時間ぐらいで京都行きの激混み電車の中で、ほんとにぶっ倒れるんじゃないかと思いました

新城さんのエアロとステップ

エアロはなかなか身体に馴染まず終了(笑)
最強先生のエアロ受けてると回転が反対だから逆に行ってしまう

ステップは鶴ヶ丘と同じコリオだけど、ピッチが少し早めでちょうど良い感じ

さらにアレンジ入れて楽しかった

それから珍獣さん達と東寺にあるいつもの居酒屋🍶🏮
1000円のセットで三品と生ビール1杯だけど3人で行ったから6品がバラバラで、かなりお得

それからビールお代わり2杯🍺

帰りの電車は半分寝ながらコナミにネットで入会しました(笑)😪💣💤
来週から色々なとこに出没予定です
