コスパ水曜

昨日のOFFは朝からコスパ長岡京へ
8末から、ご主人の転勤で関東へ引っ越しされるkさんに会いに行きました🎵

まずは福田さんのエアロとステップ
ミテミテ系たがら簡単なクラスでも、何となく難しさを感じるし、足技も方向もなかなか面白い

やっぱり福田さんはレギュラーで受けたい❗❗って思います
色んな施設でレッスンを持てば、絶対ブレークしそうなのに、、、コスパだけとは残念です

そしてまた筋トレ40分して、次はキノピーです。今までで三回ぐらいしか受けた事がないけど😅

さすがベテランの先生です♪スタイルは石田さんのように前でカウント練習から始まります、、、

流れるし無理のない足さばきで気持ちが良く楽しかったです

また是非マルチも受けてみたいなぁ

コスパ長岡京って水曜は充実してますね🎵


そしてそれから３時間、一緒に受けたジム友さん達とモスでずっとお喋り
楽しかったなぁ(笑)


このGW 京阪STEPSTORY で一緒に主催したkさん、また次回もと考えてたのに残念です😢
でもまた東京でお会い出来るし、色々とお手伝いして頂けそうなんで(笑)
その時はよろしくお願い致します