③のステップ後に45分の｢初めてのタイエアロ｣の追加レッスンを予定しています。
まだまだ体力もあり、エアロも参加してみたいと言う方にオススメです
せっかくの機会なので是非よろしくお願いいたします
時間は16:10～16:55(45分)\1000となります。
ご参加希望の方はご連絡ください
tomokodogs@gmail.com
12/23(祝水)
目俵市民体育館
①10:40～11:50 シングル(初中級)
②13:10～14:20 2台固定マルチV字 (初中級)
③14:45～15:55 2台共有マルチ縦置き (初中級)
ここに追加レッスン
初めてのタイエアロ
16:10～16:55(45分)\1000
12/24(木)
浪速スポーツセンター1階
④10:40～11:50 エアロ７０分(初級)
⑤12:30～13:30 シングルステップ(初級)
⑥14:10～15:20マルチステップ固定(逆T)(初中級)
⑦15:40～16:50三台共有マルチ(中級)
２４日は午前（①エアロ）のみ一番広い体育館で三階になります。
どうぞよろしくお願いいたします
まだまだ体力もあり、エアロも参加してみたいと言う方にオススメです
せっかくの機会なので是非よろしくお願いいたします
時間は16:10～16:55(45分)\1000となります。
ご参加希望の方はご連絡ください
tomokodogs@gmail.com
12/23(祝水)
目俵市民体育館
①10:40～11:50 シングル(初中級)
②13:10～14:20 2台固定マルチV字 (初中級)
③14:45～15:55 2台共有マルチ縦置き (初中級)
ここに追加レッスン
初めてのタイエアロ
16:10～16:55(45分)\1000
12/24(木)
浪速スポーツセンター1階
④10:40～11:50 エアロ７０分(初級)
⑤12:30～13:30 シングルステップ(初級)
⑥14:10～15:20マルチステップ固定(逆T)(初中級)
⑦15:40～16:50三台共有マルチ(中級)
２４日は午前（①エアロ）のみ一番広い体育館で三階になります。
どうぞよろしくお願いいたします
