ベーグル美味しく戴きました。

表面に白ごまが付いた美味しいベーグルを
ご近所さんで買いました。
今朝は日曜日なので簡単にパン食

　★　1）ピリからシーチキン

　★　2）玉葱少々薄切りにして少しもんでで水にさらしきつくしぼる。

　★　3）シーチキンと玉葱をマヨネーズで合える

　★　ベーグルの真ん中から切りマーガリンを塗ってから　
　　　（3）を挟んでトースターで焼く

　　　（　写真のベーグルはチョッピリごまが焼き焦げましたがご注意を）