ご訪問ありがとうございます。
本年もよろしくお願いいたします♡
昨日に引きつづき、
リモートワーク中のパパとお昼休みに
こちらの動画で【６分ヨガ】をしました。
体も心も頭もすっきりして
おすすめです！
とっても簡単で
初心者の私たちでも気軽にできました↓
夫婦でゆるーくヨガしながら
健康なアラフォー生活をおくれるように
日々過ごしたいと思います♡
2021年もよろしくお願いいたします♡
ヨガマットはこちらを使用しています↓
持ち運びに便利な袋もついています。
ヨガの先生から薄いほうがいいと聞き、
4ミリを使用しています。
いまならプレゼント企画があるようです↓
マスクストラッププレゼント中だそうです↓
明日は七草がゆの日ですね♡
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