ご訪問ありがとうございます！
4日目は、ヨガお休みでした。
5日目は、
午前中に【気分爽快ヨガ】をしました↓
気分爽快ヨガ
呼吸が深まって気分爽快になり、
一日さわやかな気持ちで過ごせそう
おすすめです！！
胸周りが開くと、
こんなにすっきりするのかと
実感しました
ヨガマット
私はこちらのマットを利用しています！
収納袋もあり便利です！
持ち運びのときにとってもよいです！！
4ミリのほうを利用しています！
理由は薄いほうが軽量だし、
持ち運びもらくだからです！
なお、スーパーセールで
マットに関する記事はこちらです↓
ヨガブロックに関する記事はこちらです↓
↑ダイソーで購入したものの、
インテリアになじむお色味ではないため、
こちらを購入すればよかった
なんて思ってます。
オシャンティーなヨガブロックたちの
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もう福袋の予約が
はじまっていますね
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