No.4 唐揚げのチリソースがけ《やなわらばぁメニュー》

 



日本腸心セラピー協会認定

腸心セラピたスト養成本部講師の

津波古　知子

（つはこともこ）です

 

腸心セラピーに出会うまで

 

セラピーや

カウンセリングを

 

全く必要と感じたことが



なかった私が
初めて受けた60分の腸心セラピーで
定食屋のおばちゃんから腸心セラピストに‼️
そんな私の


ブログをお読みくださり、

いつも本当に
ありがとうございます❣️

 

なんていつもお伝えしてましたが

 

定食屋のおばちゃんの時

お話してみようかなぁと

 

ふと思いつき

世界観ブログも途中なのですが

番外編的に書き綴っています

 


No.3 カニカマの梅味春巻き《やなわらばぁメニュー》　



 今日のメニューは

『唐揚げのチリソース』

です


材料は


鶏肉
長ネギ
しょうが
ニンニク
豆板醤
ケチャップ
醤油
酒
ガラスープ


刻んだ、長ネギ・しょうが・ニンニク・
豆板醤も加えて
炒めまぁす



いため終わったら
他の調味料を加えて
一煮立ち〜〜〜❣️
鶏肉を揚げて

自家製チリソースをかけると
出来上がり




いつもの唐揚げでも
ソースを変えれば

違う一品になりますね

😊💕😊💕😊💕😊💕

日替わりランチ
ご飯、お味噌汁・カレー・コーヒーが
おかわり自由で
¥580

でがんばってましたぁ💪💪💪💪
 
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