朝、車に乗る時に氷？結晶みたいなものがついてて、寒さを感じずにはいられませんが
寒い時にしかできない練習があると思って練習に励んでいます。
他のプロ達もシーズン中よりも厳しいオフシーズンを過ごしているだろうし
關トレーニングに行くと、毎回課題を与えてもらいます。
湯水のごとく、次から次へと課題が出てくるので絶望を感じる時もあるのですが
笑笑
笑笑今回の課題は足の粘り。
その為には、まずアドレスの時の重心の位置や力の入ってる場所が大事。
右が改善前。左が改善後。
左のほうがお尻の下に力が入っていて、重心も前寄りにあって床をしっかり蹴って立っています。
その結果、骨盤周りが安定して肩甲骨も下がって背中も締まってボールへの力の伝わり方が効率良くなる。
んじゃないかな。。と研究中です
速く振ること、力をボールにうまく伝えること。
まだまだ夢の途中！！！