このかたの記事を読んで、「プライド」という言葉が思い浮かんだよ。



私なりの解釈だけど、このかたの言っていることは、まさしく、プライド。


プライドを持って行動しよう、プライドを持って生きようということ。


最近、小さいパニック発作がポツポツと出て、体力が落ちている節があったけど、

もし、体力が十分なら何がしたい?

って、自分に尋ねたよ。

そしたら、庭に出たいと思った。



だから庭に出て、朝顔の剪定をして、朝顔の種を取って、水遣りをし、

次に、父の畑へ行って、ゴーヤと甘長とオクラを収穫して来た。


結果として、少し疲れて今、横になっているけど、それでも幸せな気分。


頓服の安定剤も、1日に12回までは使用を許されているのだから、しんどい時は、我慢せずに飲んだらいい。



アメブロを読んでいると、


あ、そっか。


と、軽やかなエネルギーで気付きが起こることがある。



読むだけしゃなくて、書いてみると、気持ちが癒やされることもある。



#穴口恵子さん、ありがとう。