断捨離セミナー、受けたいなぁ💚
今はまだ申し込まへんけど。
ここ1週間、体調不良が辛かった。
身体に力が入らず、もうどないなっとるねん。。。と思う日々。
殆ど横になって過ごしていて、どないなっとるねんも何も、横になったら、気付けば寝ていた状態だった。
それで思うに至ったことは。
しんどい時は、しんどい。
それしか頭にない。
身体の苦しみってそういうもので、それはそれとして、しんどい時にしんどいにフォーカスするのは、勿論、OK。
寧ろ、フォーカスしたほうがいいと思う。
でもね、それ以外の悩みって、要らない。
要ーらーんー！
身体がしんどいこと以外の悩みは、全て無駄！！
私にとっては、ね。
だからもう、身体のしんどさ以外で悩むのは、やめた。
やめることにした。
それはそうと、身体って、自分のものかな？
私には、自分のものとは思えない。
だって自分でコントロールすることが、できないから。
お借りしているのだ、身体を。
神様からの預かりものと言っても過言ではなくて。
身体様、っていう感覚だわ。
身体様には、冷たい飲み物は、差し上げないようにしよう。
私の身体様は、冷たい飲み物で不調を起こす可能性がある。
身体様は、お腹いっぱいになるのが苦手なようだ。
お腹いっぱいになると、しばらくの間、私に、しんどい、動きたくない、と訴えて来られる。
今回の1週間の体調不良で、私は、身体様を第一にして生活していこうと、改めて思った。
断捨離も、身体様の求めによるもの。
身体様を第一に考えると、身体様の為には、不要な物は、適正に手放したい。
ただ、断捨離の行為をするのも、身体様に動いて貰わなければならない。
身体様の協力体制が整ったら、一つずつ協力をお願いして、実践していこうと思う。
今日のところは、その望みが湧いたので、書き留めておきます💙