自分を丸ごと肯定し
「生きづらい」から解放
あなた自身とあなたのお家を
パワースポットに！
心理学×片付けで
あなたの本当の人生が始まる
こんまり®️流片付けコンサルタントの
三浦ともこです
皆さんこんにちは
いつも読んでくださり、ありがとうございます
わたしらしく生きたい！でもわたしらしさって何だっけ...？
そんな私が「わたし」を取り戻した方法
それは 片付け 
少し意外な答えだったかもしれませんね
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片付けは「わたし」の心と向き合う時間
私に軸をおき、私が本当はどうありたいか
何を大切にしてどう生きたいか
心の声を丁寧に拾う作業
「持ちものはその人の価値観や生き方そのもの」
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以前こんなことがありました。
あることをきっかけに片付けを完璧に終わらせた私の部屋をみて
友人からポロっとでた一言
「本当はこういうのが好きだったんだね」
その子は小学校からの友人で
私のことはよく分かってると思っていたそうですが
「あの衝撃は忘れられない」と今でも言います
それもそのはず
以前の私がモノを選んでいた基準や理由
「セールでお得だったから」
「必要だからとりあえず」
「周りがいいと言ってるからこれで」
「なんとなく」
そこには「わたし」がいなかったんですね
私不在で選んできたモノのお部屋には
当然ですが「私らしさ」がなかったんです
そんな風に選んできたモノが私のイメージになっていたんだと、ハッ
とさせられました
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物と向き合うことは自分と向き合うこと
片付けの際に選ぶのは捨てるものではなく
「残すもの」
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自分の「好き」や自分が「大切にしたいもの」を基準にし
選んで手元に残ったものが自分らしさであり
毎日を彩ってくれます
あなたの「好き」で選んだ人・モノ・コトが
あなたにとって心地よく、幸せを感じられる毎日を作ってくれますよ
あなたの毎日がトキメキと喜びで溢れますように