秋の味覚☆
広島で美しい姿勢と歩きかたをお伝えしています、ポスチュア（姿勢）スタイリストのTomokoです。
今日もおだやかで気持ちいいお天気ですね。
気持ちがほっっとします
秋の味覚をゲットです
。果物だーいすき。
おいしい、おいしい
『食欲の秋』が到来中
農家のかたにも感謝、おいしいって思える体にも感謝です
幸せです
発売中の「美メソッドVol.6」にKIMIKO登場♪
広島で美しい姿勢と歩きかたをお伝えしています、ポスチュアスタイリストのTomokoです。
今日はお知らせです
ただいま発売中の「美メソッド Vol.6」（角川マガジンズ）にKIMIKOが載っております
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
内臓美容で20歳若返る方法
たるみ、しわまで取れる！KIMIKOのポスチュアウォーク
こんなに美しく静かに歩いて、しかもエクササイズ効果抜群！！というのが特長です。
KIMIKOが歩く姿がコマ送り
大好評の背あぶらしぼり体操も、写真つきです
切り抜いておくと、テキストになりますよ♪
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
背あぶらしぼり体操、わたしも大好きな体操です
ポスチュアウォーキングの歩きかたのポイントがギュッとつまっていますので、
ぜひご覧くださいね
幸せな時間♪♪
広島で美しい姿勢と歩きかたをお伝えしています、ポスチュア（姿勢）スタイリストのTomokoです。
台風は大丈夫でしたか？
広島は影響なく、お月様もとってもキレイです
今日は板橋スタイリスト
と一緒にたくさん歩きました
わたしがはじめてポスチュアウォーキングのレッスンを受講したもの、板橋スタイリストのレッスン。
キラキラ輝き、あたたかい愛にあふれた、素敵な先生です。
イメージをしながら、鏡をみながら、繰り返し繰り返し、歩きました
気持ちのいい、清々しさが、嬉しい。
最後に2人で並んで歩くと、
『ずーーっと歩いていたいなあ』と思えるほどの、幸せな幸せな時間でした。
帰り道には、キレイなまんまるお月様。ウサギ、お餅ついているかなあ～
明日も素敵な1日を
特訓Ｄａｙ♪
広島で美しい姿勢と歩きかたをお伝えしています、ポスチュア（姿勢）スタイリストのTomokoです。
昨日は『特訓Ｄａｙ』ということで、自主練でした
ガンガン歩きましたよ
外の景色を見ながらお散歩も大好きですが、
鏡をみながら、自分の体の動きかた、動かし方を研究するのもやっぱり楽しい
みなさまにわかりやすくお伝えできるように、これからも自分を磨いてまいりますね
『blast』広島公演♪♪
広島で美しい姿勢と歩きかたをお伝えしています、ポスチュア（姿勢）スタイリストのＴｏｍｏｋｏです。
一昨日、観に行きました。 『blast』広島公演
（ＨＰより写真をお借りしました）
ブラストは、マーチングをショーアップしたステージで、
中・高校生の時、ブラスバンドに明け暮れていたわたしにとっては、心躍るショーなのです
ブラスやパーカッションセクションのかっこいい演奏や、
ビジュアルアンサンブルの体のすみずみまで使った演技
、
笑いあり、歓声あり、ダッシュあり（ブラスト名物？！の休憩時間、楽しかった！！）、
あっというまの時間でした。
特に好きなのは、「グリーン」
アカペラで歌う曲『シェーカーソング（シンプル・ギフト）』は、
「大丈夫よ」と言われているような、なんだか大きな愛に包まれている感じがします
そして「イエロー」
の『イェラパルーザ』。ドタバタして、わやくちゃなお祭りさわぎのようで、愛しい
『バッテリーバトル』も好き。大笑いしたあと、ど迫力で息がとまりそうに
色と曲もあっているし、それぞれ違う味わい。なんだかひとにも似ています
2時間とすこしでしたが、本当に楽しかったです
終演後、ラッキーなことにキャストのみなさまが出てくるところに遭遇。
握手していただき、「ありがとう」が伝えられました
四国、九州公演は今からですよ。興味のあるかたは、ぜひ観に行ってくださいね。