豆乳は日常的に飲みます☁️
朝と寝る前は胃が休まるのもありますが、
特に寝る前は高血圧予防やコレステロールを抑えたり、腸内環境を整える効果もあるそうで、比較的飲んでますかね。

初めて飲んだバナナ豆乳🍌甘い!その甘さが甘すぎに感じる時と体にしみわたるほど美味しい時があって不思議です🤔