秋になって、幾分過ごしやすい気候になったせいか理由はわかりませんが、最近よく眠れます😪💤💤
昨晩は、微熱があったせいで寝苦しかったですけど、さっき布団の中に入って携帯の操作してたら携帯でゴチンっておでこ打って、また寝そうになりました😓
なんでしょうかね、この眠気。ちょっとの隙間を見て眠気が襲ってきます。やばいね😞💦
この間までは、眠気こなさすぎて大変だったのに。不眠症になったのかと思うほど、眠れなくて。眠っても短時間で目が覚めるし、年とったからだと思ってたのに、今は逆で。
まあ、睡眠大事なんで眠れるのはいいことですが、朝がまた5時起きから→7時起きになって、朝の2時間は⏰もったいない気がしてます。
2時間って、結構いろいろなことができますね。軽い運動や掃除、片付けもできるし、学ぶこともできる。
年とると特に、人生が短く感じるので2時間の差は大きいです。
しかし、何でこんなに眠いんでしょうね😅
秋の日暮れ時の風景です。
台風過ぎた後に撮りましたが暗いですね。