正しい生活？知りません。

でも、この変なルーティンが一番元気

風邪ゼロ、有休も使えず、体調不良の人たちをなぜかフォロー係に・・・

以前の記事で書きましたが、
実は私、めっちゃ変な生活リズムしてます。

なのに！ここ最近、体調絶好調風邪ゼロ
おかげで有休が使えません。（ちょっとは休ませてほしい）

しかも、周りが体調崩す中、なぜか一番元気な私がフォロー役…。

なんでこんなに元気なんだろう？と考えた結果。

答えはたぶん、日常の小さな積み重ね。
特別なことはしてないけど、気づけば自然と習慣になってました。

ここで、私の日常"変"ルーティンをこっそり紹介します

　　（健康のためというより、食べたいから食べる

）

「健康のために努力してる」わけじゃない。

身体が「これ食べたい」「これ動きたい」って言うから、素直に従ってるだけ。
結果、なぜか一番元気。風邪知らず。有休も取れず。（ここ重要）

たぶん、
「ちゃんと生活しなきゃ」より、「ちゃんと自分に合った生活をする」
これが私には合ってたんだと思います

本日のChatGPT活用法

質問したこと：
「正しい生活じゃないのに、なんで体調いいんだろう？これってブログに書いたら面白いかな？」

ChatGPTのサポート内容：

感想

自分一人では考えることに時間が掛かってしまうことでも

ChatGPTに質問しながらだと、おもしろい内容がどんどん出てきます

ChatGPTがクスッと笑える回答をしてくれたり

えっ、これも記事にしちゃう？みたいなことも

どうやったら記事にできるか具体的な提案をしてくれるので

こんなにボリュームたっぷりの記事になりました

次回、ちょっと真面目な「最新のAI事情」発信…

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正しい生活？でも、この変なルーティンが一番元気。